2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Krzysztof Czader z Jaworza przedstawia swój (nie)zwykły świat

NOWE
Krzysztof Czader z Jaworza przedstawia swój (nie)zwykły świat

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Dzień dumy z munduru w Radomiu. "Terytorialsi" zagrali dla dzieci z Domu Dziecka

Dzień dumy z munduru w Radomiu. "Terytorialsi" zagrali dla dzieci z Domu Dziecka

Resoviaczkom pozostał maleńki kroczek do ekstraligi!

Resoviaczkom pozostał maleńki kroczek do ekstraligi!

Znamy już skład Jagiellonii na mecz z Koroną. Zobacz jedenastkę Żółto-Czerwonych

Znamy już skład Jagiellonii na mecz z Koroną. Zobacz jedenastkę Żółto-Czerwonych

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Kierowca jechał przeciążonym pojazdem. Tłumaczył, że to przez "mleczną górkę"

NOWE
Kierowca jechał przeciążonym pojazdem. Tłumaczył, że to przez "mleczną górkę"

Psie piękności z całego kraju zjechały do Łódzkiego. Trwa wystawa w Uniejowie ZDJĘCIA

Psie piękności z całego kraju zjechały do Łódzkiego. Trwa wystawa w Uniejowie ZDJĘCIA

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Polecamy

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie